痩せる身体を作る ＝ いい筋肉を作ること

Anti-Aging Salon Aoyamaの「The Cure」という筋膜リリースのコースでは2種類の機械を使用し、 筋肉と筋膜を徹底的にほぐし、柔らかくします。 筋肉と筋膜が柔らかくなると筋肉の稼働率を高め、代謝があがる為、余分な脂肪が落ち易くなります。
「運動で筋肉をつければ痩せる」と思っている方は多いですが、 間違った筋トレは筋肉を硬く、太くし、それが結果的に痩せづらい身体を作ることになります。
硬い筋肉は周囲の血管やリンパの流れを悪くして代謝を下げ、身体に老廃物をため込む原因を作ります。 対して、やわらかくてしなやかな筋肉の周囲は血管もリンパもスムーズに流れるため、 老廃物がどんどん排出され、痩せやすい体になります。 「The Cure」の施術は運動ではない筋肉ケア。しなやかな柔らかい筋肉を作ります。